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Wohlbefinden / Fitness
Ich bin Coralie, Sophrologin, und ich biete drei Arten der Unterstützung an:
In der Natur :
- Waldbad
Machen Sie eine Pause. Erleben Sie ein sinnliches Eintauchen in den Wald. Ein schwebender Moment, außerhalb der Zeit und der Aufregung. Unterwegs möchte ich Sie einladen, Ihre Sinne im Kontakt mit der Natur dank verschiedener Techniken aus der Sylvotherapie (wieder) zu erwecken.
Sundgauvische Wälder
- Erwachen zur Natur
Teilen Sie einen Moment der Komplizenschaft mit Ihrer Familie. Erleben Sie ein sinnliches Eintauchen in den Wald. Ich lade Sie ein, Ihre Sinne im Kontakt mit der Natur auf spielerische Weise zu wecken. Diese Entdeckungen werden es Ihnen ermöglichen, Ihre familiäre Bindung zu stärken
Sundgauvische Wälder oder Parks.
Im Büro:
- Wellnessmassage (nur nach Vereinbarung)
Ein Moment der Entspannung und Wiedervereinigung, der das Wohlbefinden von Körper und Geist vereint. Zu Beginn der Sitzung nehmen wir uns einen Moment Zeit für ein Gespräch, das es mir dann ermöglicht, Ihnen eine auf Ihre Bedürfnisse des Tages abgestimmte Körpermassage anzubieten.
Umarmung, Harmonie und Wohlwollen werden die Schlüsselwörter sein.
Nur weibliche Kunden, Jugendliche – Erwachsene.
Weitere Informationen finden Sie auf meiner Website
Hoffe dich zu treffen.
SYLVATIC NATURE BOTSCHAFTEN SIND EINE VERÄNDERNDE ERFAHRUNG IN DER PFLANZENWELT
* eine Einführung in den Naturraum (Wälder, Wälder, natürliche Umgebung ...) geführt von einem Sylvotherapeuten, um eine Erfahrung der Wiederverbindung mit Ihren 5 Sinnen in der Nähe des Symbolbaums zu erleben
* Kurse rund um die Sylvotherapie-Praktiken (Sensorik, LandArt, Meditationen, Verbindung mit Lebewesen usw.), um sich wieder mit sich selbst, seiner Natur und der Welt zu verbinden.
* natürliche und wissenschaftlich nachgewiesene Vorteile wie die Ausschüttung von Hormonen, positive Effekte auf psychischer und emotionaler Ebene durch die alchemistische Kraft des Waldes um unsere 5 Sinne.
* Erfahrungen, die sowohl dem Bedürfnis nach Erneuerung als auch der notwendigen Wiederherstellung des Paktes mit der Natur entsprechen, der in der Vergangenheit von den ersten Völkern initiiert wurde.
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Schwimmbad Les Rives de l'Ill
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Schwimmbad Les Rives de l'Ill
25-Meter-Pool mit 5 Linien, Lernpool und Ruhebereich (Sauna, Hamam, Spa). Schwimmkurse und -stunden, Aquagym, Aquabike, Babyschwimmer.
Die Massagen sind von variabler Dauer (30 Minuten für die Amma Assis, 60 oder 90 Minuten für eine klassische verlängerte Massage), à la carte, je nach Wunsch oder Bedarf der Person. Ideal nach einem Tag beim Wandern oder Mountainbiken in unserem schönen Sundgau!
Die Praxis liegt mitten in der Natur mit Blick auf die umliegenden Hügel und Wälder. Der Ort ist in einem nüchternen und warmen Stil gehalten, wobei Steine und freiliegende Holzbalken mit der Schlichtheit der Möbel – Holz und Weiß – kombiniert werden, um die Rustikalität des Ortes hervorzuheben.
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Ferretteschwimmbad
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Ferretteschwimmbad
Das 2018 komplett renovierte neue Ferrette-Schwimmbad verfügt über ein im Sommer ausfahrbares Dach, ein 25-m-Sportbecken, ein Planschbecken, ein Spaßbecken (Gegenstrom, Wasserdüsen, Sprudelbank …), große Grünflächen. Ein "Well-Being"-Bereich ist ebenfalls zugänglich mit Sauna, Hamam.
Freibad ab 16. Juni geöffnet
- das große Becken 25 x 15 m (+ 8 Jahre schwimmfähig)
- der kleine Pool 15 x 12 m (von 0 bis 6 Jahren)
- das Planschbecken (von 0 bis 6 Jahren)
Möglichkeit der Teilnahme an Fortgeschrittenenkursen. Ein großer Park mit Bänken und Picknickplätzen. Volleyballplatz und Tischtennisplatten kostenlos erhältlich.
Im Juni nur am Mittwoch, Freitag, Samstag, Sonntag.
SIMON SPORTS COACH - Sportpädagoge - Reisen Sie durch den Sundgau.
Körperliche Aktivitäten zu Hause oder im Freien, allein oder mit anderen: Kinder, Erwachsene, Senioren, Unternehmen, Einzelpersonen, Sportvereine, Vereine, Menschen mit chronischen Krankheiten.
Kontaktieren Sie mich und ich werde Ihnen die Mittel geben, um auf meine Dienste zuzugreifen:
Muskelstärkung, Erhaltungsgymnastik, Bodybuilding, Laufen, Trailrunning, Schwimmen, Nordic Walking, Dehnen, Wirbelsäule, spezifische körperliche Vorbereitung, Sportmassage
