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Wohlbefinden / Fitness
Freibad geöffnet vom 18. Juni bis einschließlich 3. September 2023
- der große Pool 25 x 15 m (+ 8 Jahre schwimmen können)
- der kleine Pool 15 x 12 m (von 0 bis 6 Jahren)
- das Planschbecken (von 0 bis 6 Jahren)
Möglichkeit der Teilnahme an Fortgeschrittenenkursen. Ein großer Park mit Bänken und Picknickplätzen. Volleyballplatz und Tischtennisplatten kostenlos erhältlich.
Im Juni nur am Mittwoch, Freitag, Samstag, Sonntag.
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Schwimmbad Les Rives de l'Ill
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Schwimmbad Les Rives de l'Ill
25-Meter-Pool mit 5 Linien, Lernpool und Ruhebereich (Sauna, Hamam, Spa). Schwimmkurse und -stunden, Aquagym, Aquabike, Babyschwimmer.
SYLVATIC NATURE BOTSCHAFTEN SIND EINE VERÄNDERNDE ERFAHRUNG IN DER PFLANZENWELT
* eine Einführung in den Naturraum (Wälder, Wälder, natürliche Umgebung ...) geführt von einem Sylvotherapeuten, um eine Erfahrung der Wiederverbindung mit Ihren 5 Sinnen in der Nähe des Symbolbaums zu erleben
* Kurse rund um die Sylvotherapie-Praktiken (Sensorik, LandArt, Meditationen, Verbindung mit Lebewesen usw.), um sich wieder mit sich selbst, seiner Natur und der Welt zu verbinden.
* natürliche und wissenschaftlich nachgewiesene Vorteile wie die Ausschüttung von Hormonen, positive Effekte auf psychischer und emotionaler Ebene durch die alchemistische Kraft des Waldes um unsere 5 Sinne.
* Erfahrungen, die sowohl dem Bedürfnis nach Erneuerung als auch der notwendigen Wiederherstellung des Paktes mit der Natur entsprechen, der in der Vergangenheit von den ersten Völkern initiiert wurde.
Ich bin Coralie und biete drei Arten von Unterstützung an:
In der Natur :
- Waldbad
Machen Sie eine Pause. Erleben Sie ein sinnliches Eintauchen in den Wald. Ein schwebender Moment, außerhalb der Zeit und der Aufregung. Unterwegs möchte ich Sie einladen, Ihre Sinne im Kontakt mit der Natur dank verschiedener Techniken aus der Sylvotherapie (wieder) zu erwecken.
Sundgauvische Wälder
- Erwachen zur Natur
Teilen Sie einen Moment der Komplizenschaft mit Ihrer Familie. Erleben Sie ein sinnliches Eintauchen in den Wald. Ich lade Sie ein, Ihre Sinne im Kontakt mit der Natur auf spielerische Weise zu wecken. Diese Entdeckungen werden es Ihnen ermöglichen, Ihre familiäre Bindung zu stärken
Sundgauvische Wälder oder Parks.
Im Büro:
- Wellness-Massage
Ein Moment der Entspannung und Wiedervereinigung, der das Wohlbefinden von Körper und Geist vereint. Zu Beginn der Sitzung nehmen wir uns einen Moment Zeit für ein Gespräch, das es mir dann ermöglicht, Ihnen eine auf Ihre Bedürfnisse des Tages abgestimmte Körpermassage anzubieten.
Umarmung, Harmonie und Wohlwollen werden die Schlüsselwörter sein.
Nur weibliche Kunden.
Weitere Informationen finden Sie auf meiner Website. Hoffe dich zu treffen.
Die Massagen sind von variabler Dauer (30 Minuten für die Amma Assis, 60 oder 90 Minuten für eine klassische verlängerte Massage), à la carte, je nach Wunsch oder Bedarf der Person. Ideal nach einem Tag beim Wandern oder Mountainbiken in unserem schönen Sundgau!
Die Praxis liegt mitten in der Natur mit Blick auf die umliegenden Hügel und Wälder. Der Ort ist in einem nüchternen und warmen Stil gehalten, wobei Steine und freiliegende Holzbalken mit der Schlichtheit der Möbel – Holz und Weiß – kombiniert werden, um die Rustikalität des Ortes hervorzuheben.
SIMON SPORTS COACH - Sportpädagoge - Reisen Sie durch den Sundgau.
Körperliche Aktivitäten zu Hause oder im Freien, allein oder mit anderen: Kinder, Erwachsene, Senioren, Unternehmen, Einzelpersonen, Sportvereine, Vereine, Menschen mit chronischen Krankheiten.
Kontaktieren Sie mich und ich werde Ihnen die Mittel geben, um auf meine Dienste zuzugreifen:
Muskelstärkung, Erhaltungsgymnastik, Bodybuilding, Laufen, Trailrunning, Schwimmen, Nordic Walking, Dehnen, Wirbelsäule, spezifische körperliche Vorbereitung, Sportmassage
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RAUSER Emmanuelle, Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Wohlbefinden
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FLOWER e'MOI - Coaching-Firma
Emmanuelle Rauser, zertifizierte Trainerin für Entwicklung und Wohlbefinden, Kunsttherapeutin, Mitglied der EMCC France Coach Federation, ist auf professionelle Umschulung und Stressbewältigung bei der Arbeit spezialisiert.
Ich unterstütze Einzelpersonen und Mitarbeiter in Unternehmen durch Einzelgespräche oder in Gruppen von 5 bis 15 Personen und biete kreative Kunsttherapie- oder Pflanzentherapie-Workshops an, die von 1 Stunde bis 2 Stunden dauern.
Diese Workshops richten sich an Kinder im Alter von 8 bis 16 Jahren sowie an Erwachsene und Senioren. Sie ermöglichen es den Menschen, ihre Gefühle auszudrücken, ihre Gefühle zu diskutieren, sich Zeit zu geben, Momente der Pause: Entspannung, Vermittlung, Herzkohärenz ...
Ich benutze:
-Aromatherapie, (Stufe 1 Naturheilkundekurs)
- Meditation, DO'in, Dehnübungen (Mix aus Yoga, Tai Chi ...)
- Pflanzentherapie (einschließlich Blumenkunst: 200-stündiges Training in Immersion bei einem Floristen)
- Kunsttherapie (Zeichnen, Malen, Collage etc.): Zertifizierung
- IKIGAI (japanische Methode zum Studium des Lebensbaums), Ayurveda (entdeckt während einer Reise nach INDIEN)
-Walking Coaching (Sitzungen inmitten der Natur)
Mehr Informationen über https://www.coaching-floweremoi.fr/
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Ferretteschwimmbad
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Ferretteschwimmbad
Das 2018 komplett renovierte neue Ferrette-Schwimmbad verfügt über ein im Sommer ausfahrbares Dach, ein 25-m-Sportbecken, ein Planschbecken, ein Spaßbecken (Gegenstrom, Wasserdüsen, Sprudelbank …), große Grünflächen. Ein "Well-Being"-Bereich ist ebenfalls zugänglich mit Sauna, Hamam.
